Oooie , hey gatinhas hoje acho que passei o dia bem , fora eu ter voltado cedo da escola por ter tido dor de cabeça mais isso é o de menos .

Bom hoje no almoço eu comi um miojo , depois tomei leite e comi um pão :/, e quando foi agora de noite tomei um pouquinho daquelas sopas que vem pronta que é pra familia , então tomei um pouco na tigelinha da minha irma , agora to de boa , acho que comi demais , mais em compensação eu já fiz 200 abdominais e pretendo fazer mais .

Eu gostaria de agradecer as meninas que estão me dando força aqui no blog *-* VALEW mesmo gente , isso é muito mais muito importante pra min *-*

Bom pretendo emagrecer até o fim do ano pelo menos mais uns 5 kilos no MINIMO , pois quero mais  , mais esses 5 ajudariam bastante , bom acho que por hoje é só , agora dar aquela passada nos blogs >< 

Bom consegui minha nf , mais logo depois que eu fiz eu comi arroz com salsicha ¬¬ , mais fiquei feliz de ter conseguido ter feito , ontem eu fiz 200 abdominais , e depois fiz 50 poli , perei nos 50 mesmo , por que eu comecei a me sentir muito mal , tonta com dor no peito ai resolvi parar , bom não vo fazer nf hoje , mais vou me controlar no que comer lógico !

PS: Ontem quando eu comi eu não miei , não sei se isso é bom ou ruim , as vezes acho que é bom , mais as vezes acho péssimo por que fico com aquela sensação de ter comido de que vou ficar gorda e tal , e isso me incomoda e MUITO .

Heey bom eu to sumida né , muitas coisas aconteceram na minha familia então nem se fala , mais só passei pra dizer que "to bem " , ainda to gorda mais é por minha culpa que não to sendo forte o suficiente .
Bom pretendo começar uma NF a partir de agora , não sei de quanto tempo , no minimo 24 hrs , se eu quebrar ou fizer as 24 eu entro pra contar e voces :))
Agora aquela passadinhas nos blogs *-* bjos e permaneçam firmes

Oooi , :/

Bom vou resumir por que sério é muita coisa então lá vai :

Tive compulsões ? Sim várias 

Miei ? Sim muitas vezes 

Se estou sendo fraca ? Sim muito 

Engordei ? Sim :@ 

To mal ? Poha to péssima 

Bom isso é um resumo do tempo que eu fiquei fora daqui , mais vo tentar voltar , sei que não tenho que tentar tenho que conseguir mais ta phodaa !

Bom pretendo começar uma NF ou dieta de chá , um amigo meu virtual descobriu sobre a mia , por um texto do meu tubmlr , e tambem tem uma amiga minha , que eu conto tudo pra ela tudo mesmo , e no começlo eu contei pra ela sobre a mia , acho que foi a pior coisa que eu poderia ter feito por que agora ela quer que eu pare ,diz que é loucura e tal , ¬¬ , to pensando em dizer a eles que eu parei e tal , e guardar isso novamente só pra min , bom acho que resumi bastante mais consegui explicar o que houve esses dias , agr vou dar uma passada nos blogs ;))